Saiba tudo sobre sensibilidade dental
Sensibilidade nos dentes é muito comum, então você não está sozinho nessa. Aquela dor chata que aparece quando comemos ou bebemos algo muito gelado. Alimentos e bebidas doces, quentes e ácidos também podem desencadear o problema.
São muitos os fatores que podem provocar essa situação, como presença de cáries, gengivite, retração gengival, bruxismo, escovação incorreta e desgaste do esmalte. Só não vale deixar de procurar um tratamento adequado: deixar a sensibilidade dental desassistida pode trazer resultados mais graves, como periodontite (uma infecção grave na gengiva).
E o que dá pra fazer pra amenizar esse incômodo?
– Escove os dentes, passe fio dental e limpe a língua. Para isso, utilize uma escova de cerdas extra macias e pontas arredondadas, além de creme dental para dentes sensíveis, rico em flúor
– Evite bebidas ácidas como refrigerantes, energéticos, isotônicos, sucos de frutas como laranja, limão e abacaxi e vinagre no tempero de saladas
– Evite o uso de produtos ou soluções caseiras sem indicação de seu dentista, como clareadores ou bicarbonato de sódio, pois eles podem agravar o problema
– Uma dica que parece esquisita, mas a gente assina embaixo: ao invés de escovar os dentes logo após as refeições, aguarde um pouco. Masque um chiclete sem açúcar, que vai estimular o fluxo da saliva e neutralizar a acidez da boca. Um tempo depois, aí sim, está liberada a escovação
Da mesma forma, não deixe a sensibilidade se agravar e procure seu dentista. É ele quem determina a causa desse mal e te ajuda a encontrar a solução correta para o seu caso.
