Sensibilidade dentária tem solução
Ninguém merece aquela dor aguda nos dentes quando tomamos algo gelado ou, quem sabe, quente demais. Ah, também pode aparecer quando consumimos algo ácido ou doce. A sensibilidade dentária pode ser muito intensa e até prejudicar aqueles momentos que deveriam ser de descontração ou também rotineiros.
Esse incômodo pode ter diversas causas, como presença de cáries, gengivite, bruxismo ou retração gengival (que é quando a raiz do dente fica exposta, causada pelo desgaste da gengiva). Ainda, muita intensidade na hora de escovar os dentes pode causar sensibilidade, pois com o tempo o esmalte dentário vai desgastando, deixando a dentina exposta.
Mas isso vai além de um probleminha qualquer, pois se deixado sem cuidados e tratamentos pode acarretar em algo mais grave, como periodontite. Portanto, o passo mais importante é procurar seu dentista. Assim, ele determina a causa da sensibilidade e ajuda você a encontrar a solução mais eficaz para o seu caso.
Enquanto isso, que tal umas dicas para amenizar esse incômodo? Confira abaixo:
– Escovar os dentes, passar fio dental e limpar a língua são passos essenciais
– Use uma escova de cerdas extra macias e pontas arredondadas
– Utilize creme dental para dentes sensíveis, rico em flúor
– Evitar bebidas ácidas como refrigerantes, energéticos, isotônicos, sucos ácidos (de frutas como laranja, limão e abacaxi) e vinagre como tempero de saladas
– Evite o uso de clareadores ou produtos dentais sem indicação de seu dentista, pois eles podem ser abrasivos e agravar o problema
– Em vez de comer e ir em seguida escovar os dentes, vale mascar uma goma sem açúcar. Isso estimulará o fluxo salivar, que neutraliza a acidez da boca
